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为什么有些人出汗少,有些人却很爱出汗?

分享者:admin  阅读量:40  更新日期:2020/6/27

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为什么有些人出汗少,有些人却很爱出汗?

参考回答

1、汗腺差异

汗液是通过汗腺分泌出来,人体中含有两百万到四百万个汗腺。

一般来说,汗腺越多、越活跃就越容易出汗。

很多人以为男性的汗腺数量比女性多,比如运动过后,男生满头大汗,而女性基本不怎么出汗。实际上,女性汗腺比男性多50%以上,主要集中在胸部、胳肢窝以及肚脐周围。

2、体液储存量

流汗的第二个因素和体液的多少有关。

想要大量出汗,首先要保证体内水分是否充足。汗液中水分占了99%,剩下的则是无机盐、尿素等。一天中喝水越多的人,比起口渴才记得喝水的人排出的汗要多。

对于那些不太喜欢喝水的人,在进行强烈运动时容易出现脱水,严重时甚至会有生命危险。

3、个体体质

不爱出汗还有一个原因,就是你身体有点“虚”。

正常情况下,体质强壮的人,肌肉器官相对健康,在同等的运动量、运动强度下就可以轻松完成,并不需要产生大量热量,所以流汗少;而体质虚弱的人,需要消耗身体更多的能量去完成,所以出汗就多。
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本文标签:出汗  


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1楼 本站特约评论员 [*.*.*.*] 发表于 2020年06月27日 16:46
为什么有些人出汗少,有些人却很爱出汗?正常情况下,体质强壮的人,肌肉器官相对健康,在同等的运动量、运动强度下就可以轻松完成,并不需要产生大量热量,所以流汗少;而体质虚弱的人,需要消耗身体更多的能量去完成,所以出汗就多。

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