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收录概况

收录名称背包军团
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更新日期2020/7/7网友点赞1次 【抢首评】
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详细介绍

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背包军团是集吃、穿、住、行为一体的旅游休闲门户网站,致力于为旅客提供最全面、便捷、值得信赖的旅游信息分享互动平台。

背包军团认为,玩户外都是在拿灵魂玩,用身体去趟风险,户外风险每一个驴友都知道,这里就要有很多规则,规矩,甚至一些必备的常识,需要驴友们熟练掌握才可以去玩,未来玩户外的驴友会越来越多,很多初生牛不犊不怕虎的家伙,甚至敢自己独闯,这里要提醒驴友们的是,要记得买保险,记得做攻略,记得懂规矩,记得反人性的玩法,你才是安全的,玩户外都要有一种思想,居安思危!

一,是徒步户外运动的时候,要放松,要保持用正能量思维去想问题,不慌张,不紧张,不愤怒,这样往往会消耗大量的能量,非常容易疲劳,如果是在高原上,这些被消耗能量场的人,也会更容易发生高原反应,关键也就失去了旅行,户外玩耍的意义,玩的不开心是没有意义的,放松,理解他人,用正向的思维去思考问题,才能够玩的开心;

二,是夜间尽量不活动,如果活动尽量使用黄光或者红光手电,可以保护我们的夜间视力,因为人的眼睛视网膜是由视锥细胞和视杆细胞组成,白天发挥作用的是视锥细胞,夜晚视力则需要通过视杆细胞获得,原理在于红光可以保护我们的夜视力,随时关闭灯光,随时可以看得见夜间的东西,用白光灯,可能恢复夜视力需要几十分钟才可以完全恢复,夜间眼睛的--能力,非常重要,都懂的吧?

另外,夜间集体野外活动,尽量用一根绳子全部抓住,相互都牵制一下会更好,不落下每一个队友;

三,是书上教我们的大部分野外生火技能都是用不上的,什么钻木取火,放大镜取火等等,这些技能无一例外,需要达到的条件太苛刻,操作太复杂,根本不实用也用不上,还不如多带一个打火机,多带一个防风打火机,煤油打火机,甚至现在市面上卖的很多户外打火设备更省事。

四,是胖子和个高的人更容易高原反应,这个道理不用再多说了,人体基础耗氧量与体重是成正比的,体重越大越需要氧气,而且个子高了以后需要心脏泵血能力更强,当来到高原上,空气含氧量下降,体重大,个子高的人无法获得足够氧气,更容易产生高原反应。

关于高原反应,女士也是重点,她们的身体特征表现的就是缺铁性贫血,携带氧离子的能力更差一些,记得出发前和红景天口服液,路上买上红牛和巧克力,每天补充一点点,不要剧烈运动,前三晚不要居住4000米高的海拔,做到这三点基本都可以预防严重的高原反应发生;

五,是上山容易下山难,意外往往发生在下山的时候,而且下山的时候,会在体力消耗殆尽的时候;这个时候,膝盖需要支撑的能力,需要的氧气能量也会变弱,时不时的会软一下,这个时候也最容易发生意外,切记这个时候不要跑,多使用辅助工具慢慢走;

六,是驴友之间的一些规矩一定要懂,三不问:不问年龄出身和工作,不问婚姻健康,不问收入和住址;三不借:水不借,光不借,睡袋不借;三不准:不准找驴友借钱借物,不经过同意不准突然到驴友家中打扰正常生活,不准随便公开驴友隐私信息包括电话住址等等;三不要:户外活动不要依靠驴友帮助,不要乱扔垃圾,不要忘记安全;一定要清楚这些规则,不要闹出笑话,脸面上下不来;

七,是徒步最重要的装备是鞋子,再远的路,都是脚走出来的,一双舒适合脚的鞋子,比什么装备都来的好,必要的时候,花大价钱也要买一双合脚的的鞋子,女人在这方面天生经验比男人多,如果鞋子一般,这有个更成熟的建议,多穿一双袜子,有些人会在鞋底垫姨妈巾,其实长距离走下来,会磨损很厉害,需要经常更换,浪费严重,如果你多穿一双袜子,脚底会舒服很多;另外,当我们去高寒地带徒步时,有人会携带两件冲锋衣或者羽绒服,通常多带的一件衣服多余的,被用到的概率微乎其微,还不如换成穿在里面的软壳衣。

八,是安全套,姨妈巾,男士玩户外也要带上一些,还有暖宝宝贴,冬天的时候很需要,姨妈巾特别是针对骑行的驴友,有时候一条骑行裤不够用,换洗的时候,姨妈巾可以让你舒服很多,徒步的驴友还可以当鞋垫,会舒服很多,关键时刻还可以当口罩;安全套的作用就更大了,可以套在电子设备上,防止雨淋,女的可以当皮筋扎头发,还可以打水等等,十几个用处,千万不要小瞧这些东西,她们的卫生标准都是超高的;

九,是户外求生工具都有哪些,一定要知道他们的用处,高锰酸钾,食盐碘盐,指南针,鱼线鱼钩,打火机,蜡烛,钢丝锯,创可贴,抗生素,钢丝锯,刀片,避孕套,红丝巾等等,这些东西在必要的时候,可以帮助你脱困,求生,这些东西的作用往往很大,一念之间关乎生死,至于怎么用可以到网上去查查,或者以后专门的说一下这些东西的作用,都应该怎么用?

十,是户外切记不能单独行动,去无人区一个人穿越的刘银川至今未归,而且大部分致死致残事故,失踪,受伤都是单独行动的菜鸟导致的,而且八成以上迷路的驴友,受伤事故都是因为驴友自行出发或脱离了大队伍,根本的原因就在于,户外知识储备不足。

十一,玩户外都知道一个道理,水比食物重要,大多数人外出会携带较多的食物,殊不知玩户外,水远远比食物重要, 没有食物的时候,但是有水,人可以活十多天没问题,但是没有水只有吃的,人只能活三天而已,一旦遇到危险的时候,水就是生命之源,为获得营救争取到时间,另外上面讲到必备户外工具的时候,高锰酸钾,就是用来净化水的!

十二,户外装备和衣服,大多数驴友不能准确的准备,甚至不知道怎么准备,专业的玩法就不多说了,一般玩户外无非就是徒步,骑行,穿越,无非就是应对蚂蟥,野虫,大型攻击动物,怎么防雨,防晒,自驾还有注意行车安全,同时还要带齐全拍摄装备等等,要根据不同的行程,不同的环境准备不同的装备和衣服,确保能够应对各种环境和意外,可以到一些专业的户外店铺采购;

十三,任何防晒霜,都没有多戴一顶帽子管用,有帽子还不行,脸套也要搞一个,防晒霜做辅助作用这样效果更好,打一个复合牌,夏季来临,太阳变得很毒,特别是高原上,哪怕是冬天,雪地都会有辐射,很多人临行前会涂防晒霜,但是隔绝阳光最有效的手段是物理隔绝,比如戴一顶渔夫帽,穿一层皮肤衣,再配合防晒霜,效果提升两倍以上。

十四,安全常识心中牢记,居安思危意识警钟长鸣,户外活动是一个具有风险性极高的旅行活动,经常会遇到下雪下雨雷电,雪崩,山崩地裂,山体滑坡,泥石流,堰塞湖,甚至山洪,还有野生动物的侵扰,以及随时面临的食物和水的断顿,要避免这些,必须做好充分准备,要有求救常识,携带铱星电话,夏天少去山沟,冬天少上雪山等等,避免不必要的危险;

十五,野外露营睡觉前吃一片感冒药,或者喝两瓶藿香正气液,尤其是寒冷的冬天或者高海拔地区宿营时,海拔高就会气候多变,身体各方面湿寒之气也会乘机捣乱,另外失眠是很正常的事情,在睡觉前一个小时,服用一片感冒药或者喝两拼藿香正气液,即可预防感冒,还能有助于睡眠,这个道理一般人不告诉他,只有户外导师才懂。

十六,如何避免闪电雷击,一道闪电可以长达上万米,会携带上亿个电荷,会产生几万度的高温,被雷击中会很危险,一般遇到闪电,特别是在山顶的时候,尽量跑到空地,抱头蹲下,有可能的话铺上一块防潮垫会更好,或者搭起帐篷来,避免隐藏到高大的物体下面,山体或大树下;

十七,要选择最适合的睡袋,因为睡袋不是越贵越好,睡袋会根据设计不同的抗低温效果,过于抗低温的睡袋,在舒适的环境下会很憋屈,一般情况下,假如当地夜间温度为零度,按理来说至少要带一个舒适温标为零度的睡袋,甚至更低一点的,才不会冷,相反在海边温度10度左右,用一个抗低温-10度的睡袋,就会很憋屈。

这里提醒一下,越耐寒的睡袋价格越贵,不选贵的,只选对的,一般情况下春秋睡袋可以满足大部分驴友需求,关键是天冷了,大部分驴友就不出去露营了,真的遇到去西藏这类地方,可以带两个睡袋,一个春秋睡袋一个耐寒睡袋,关键时刻也可以套起来使用

十八,迷路时往山上走,在山间行走,潜在的危险因素就是迷路。一旦迷路,人很容易陷入焦急的情绪,手忙脚乱,很多人会选择匆忙下山,殊不知下山时人都视线受阻,根本看不远,导致越走越偏,越走越危险;这里还是要提醒提前做好准备工作,离线导航,备用电池准备好,以防迷路为好,另外,要提前熟悉坐标;

往上走,你走的越高,越能看清下方的路,越容易发现其他人或者救援队。雨天时,顺着流水往上走,切忌不要顺游而下。

十九,青藏高原沙漠地带有一种西瓜,是药西瓜,驱蚊虫用的,吃了以后就会中毒,切记不认识的植物、动物不吃不摸,尽量做到,不要让好奇心害自己,由于每一种植物都有自己的特性,在无法辨别的时候,野果是不能吃的,包括一些动物也不能乱摸;

二十,学会看天气,识别地理环境也是一种本领;

好在一点,现在都有天气预报,手机里就能看到,而且能看15天以后的,但是有一些特殊的地形地貌,下雨,刮风是不会和你商量的,又是一股黑云过来就会狂风暴雨,人在大自然面前,实在是太弱小了,只能适应不能改变大自然,这个时候了解大自然是必备的功课之一,地形地貌、气象知识,都要一清二楚,在无人区还有一些特殊的自然气候等等,要提前了解才能有应对的方案。

这些规则都是最浅显的,实际每一个领域都有自己的规则,玩潜水有他们的规则,登山有登山的规则,徒步有徒步的规则,越野有越野的规则,还包括滑雪,速降,骑行,滑沙,滑冰等等,很多领域,这里就不一一细说了,因为涉及到专业知识太广泛,每一项运动都有自己的特性,根据这些特性掌握他们的专业技能和常识,才可以玩的更安全,更开心。

最后是重点,一定要想办法减少负重,减少不必要的携带装备,当人体负重每增加一公斤的时候,你走路时膝盖就需要多承受三公斤的重力,你跑步时膝盖就需要多承受十公斤的重力,下坡,上坡的时候更难受,消耗的能量也会增加,更加消耗一个人的意志力,切记负重的时候,避免奔跑,更要避免上跳下窜。

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2020年7月7日,《背包军团》被小金子目录成功收录至旅游资讯目录(旅游)
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评论
1楼 本站特约评论员 [*.*.*.*] 发表于 2020年07月07日 12:00
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