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小知识:手裂开和长冻疮是一回事吗?如何预防

分享者:admin  阅读量:1356  更新日期:2020/12/26
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小知识:手裂开和长冻疮是一回事吗?如何预防

参考回答

手裂开和长冻疮并不是一回事,但两者可能会同时发生。

手裂开和长冻疮的主要区别

手足皲裂与冻疮的区别有:

1、病发部位不同

手足皲裂多发于皮脂腺较少的手足部,而冻疮除多发于手足外,面颊、耳廓末梢也不能免灾。

2、表症不尽相同

手足皲裂起初表现为干燥、弹性缺失、光泽度下降,严重时会有开裂的现象,伴随有痛痒感;冻疮初期表现为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结,中间发青紫,边缘为鲜红,摸上去给人冰凉之感,用手按压的话颜色会褪去,松手后恢复比较缓慢。在红肿部位会有肿胀、瘙痒感,严重时有水泡,发生溃疡,很难治愈。

3、伤及身体的程度不同

手足皲裂伤及表皮、真皮、严重时会伤到皮下组织;而冻疮创伤及以上几处外,重度时会累及肌肉、骨骼。

手裂开

手裂开(专业术语:手足皲裂)是指由各种原因引起的手足部皮肤干燥和裂纹,伴有疼痛,严重者可影响日常生活和工作。本病既是一些皮肤病的伴随症状,也是一种独立的皮肤病。

多发作于寒冷、干燥季节,常见于手指指尖、指腹等处,可见长短不一,深浅不等的裂隙,轻者仅为干燥、角质增厚、龟裂;重者裂口深达真皮层,易出血,疼痛,有时会伴有痒。

主要是由于皮肤大量失去水分而有没有得到有效的补充,角质层内部的很多生化反应都停止了,因此恶性循环,就会伴有瘙痒、疼痛——所以越是干燥,就越不能保住水分,于是更加干燥。

主观症状:可以几乎无任何感觉到轻度刺痛或中度触痛乃至灼痛,主要取决于皲裂的深度和范围。

客观症状:根据皲裂的深浅程度,一般可分为三度:

一度:皮肤干燥有龟裂,但仅达表皮,故无出血、疼痛等症状。
二度:皮肤干燥,裂隙由表皮深入真皮而有轻度刺痛,但不引起出血。
三度:皮肤干燥,裂隙由表皮深入真皮和皮下组织,常引起出血和触痛或灼痛。

本病若在冬季保护得当,可痊愈。一旦开裂形成,治疗困难。

1,保持手足部皮肤的清洁、干燥,冬季外出时使用油脂保护,并加强保暖;
2,如合并足癣、湿疹、鱼鳞病等,应同时进行治疗;
3,外用1%尿囊素乳膏,可去除角质、刺激上皮增生,减轻或解除疼痛;
4,外用愈裂贴膏、甘油搽剂、15%尿素软膏等药。如果皲裂到出血、灼痛的程度,宜用热水将患处泡软、使皮肤滋润,用刀片将角质过厚处削薄,然后再外用药物。

发病人群

1、 长期接触洗化用品的居家人士
2、 内分泌失调、营养缺乏、饮食结构不合理者
3、 医护人员、美发师、保洁员等手干裂高危人群
4、 老年人、产后妇女
5、免疫力低下者
6、家族有角化代谢异常遗传史者

如何预防

1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。
2、病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品。
3、由于冬季气候寒冷干燥,出汗较少,皮肤易干裂起皱因此应特别注意手部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些手裂专用护肤乳膏,以免发生冻疮而加剧皲裂。
4、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手裂的发生。

如果皲裂了怎么办呢?

冬天清洁要用温和一点的清洁产品,如果已经皲裂了,就清水洗洗算了。洗完之后要用滋润产品,多用一点,比平时的用量要多——更多的保护。晚上可以考虑用大宝SOD霜,白天用马油(保护更强力)。护肤和任何其他事情一样,无非是不要懈怠——尤其是在面临重大的挑战的时候。

治疗偏方

如何防治秋冬季手脚干裂?

秋冬季一到,有些人足跟、足侧等处常易发生皲裂(欲称裂子),裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬,裂得深时甚至出血,行走时足跟着地疼痛难忍,甚为不便。前些年,我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展,后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能,就抱着试试看的心理,先用温水将脚洗净擦干,然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上,数天后果然见效,裂口和疼痛逐渐消失,随之恢复正常。待皲裂再次发生时,继续以此法治之。数年来,白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。 张豪禧

每逢秋冬季,因寒冷干燥,我的手脚便发生裂口,疼痛,多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴,次日便见愈合,效果灵验。 米泰岳

秋冬时节,许多中年老年人手足皮肤干燥,皲裂,十分难受。本人曾用过多种方法治疗,效果均不理想。今冬,找根据"洗面奶"的润肤原理,试用擦洗手足,收到意外疗效,方法是每大早晨穿袜子前,用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓,待稍干,后穿上鞋袜,晚上睡觉前用温水洗脚,每天坚持必收显效, 刘孔霞

一本杂志上介绍:美国俄亥俄州53岁的谢费克·巴斯,20多年来,每到夏天,便用自己的额头汗为那些要他医治手脚厚茧的人治病,经他用额头汗医治好厚茧的已有20多人。笔者近一几年来,每年冬季脚后跟干裂,痛疼难忍,只有贴胶布暂防裂口。夏天,我决定试一试,用自己的额头汗擦抹两脚后跟二三十次,冬天干裂程度大减;夏天又用额头汗擦抹易干裂处三四十次,目前尚未出现一个裂口;看来已基本治愈了。 耿泉恩

入秋以来,手上经常裂口,擦了多少擦手油也不管用,后来我用牙膏试试,没想到,只擦了一次,裂口就不疼了,不妨试试。 张 越

秋冬季气候寒冷干燥是造成手脚干裂的一个原因,同时冬季新鲜蔬菜水果摄取量相对减少也是一个重要原因。我有一个方法推荐给手脚一裂的朋友们--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手脚干裂、脱皮、裂血口,十分疼痛,后来他每天喝一杯果汁,坚持一段时间后,发现手脚干裂有明显好转,并巳不再脱皮。现在他每天都喝一杯果汁水,不再受手脚干裂之苦。 高 彤

将用过的8厘米大小的干净塑料袋(如奶袋),对角剪开,取带底部的一半(呈三角形的一个兜儿)。晚上洗完脚或第二天早晨,将塑料兜儿套在脚后跟处,穿上袜了,一天下来,脚后跟湿润润的,一点儿干裂都没有,每隔2~3天(视干裂程度)套一天即可,效果极佳。 肖根岭,

■芥末治脚袈口
我的双脚多年来每到冬春秋季节裂口,脚后跟干燥裂纹最为严重,血拉拉的,有时竟然脚趾头也裂口。抹甘油、清凉油等都不管用,贴裂口膏效果也不大,后来偶然抹上芥末,两天就基本上好了。方法是:用40C左右的温水洗脚,泡10分钟左右,然后擦干;用温水调好芥末,浆糊状,不要太稀,用手抹在患处;穿上袜子,以保清洁;第二天再用温水洗脚,再抹,2一3次即愈, 云天心
■醋治好我多年的手脚裂
前几年,每到入冬前我的手脚裂口,疼痛难忍,曾多次去医院诊治都不见效。有一年回老家,母亲说:买一斤醋,放在铁锅里煮,开锅后五分钟,把醋倒在盆里,待温后把手脚泡在醋里10分钟,每天泡两三次,7天一疗程。果然两个疗程后,我的病彻底好了,至今已有10多年不裂口了。 朱惠英
■足光粉治脚裂效果好
我是60多岁的老年人,过去每到冬天脚上长硬皮,裂很多口,虽贴胶布,好了又裂,很是疼痛,冬天我用足光粉洗了4次,脚上的老皮全部脱落。现在,一个冬天过去,脚上再没有生又厚又硬的皮,也没裂口,脚癣也好了, 王宗秀}
■面块能治脚干裂
前几天刮大风,我的脚后跟干裂了好几道深深的纹,十分疼痛,睡觉也疼。听一朋友说用面粉合成面块往脚跟上搓能治干裂,当晚便试,我把面块在脚跟上搓后又把面块薄薄也糊在脚跟上一层,用塑料膜包上,穿上袜子,果然一夜末疼,白天也未疼。 薛世芬
■剩茶水可治手足裂
每逢冬天,我的足后跟因裂口影响行走,过去用防裂霜擦患处,始终没有解决皮肤的粗裂。入冬来,一个偶然的机会,将白天喝过的剩茶水,在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟,坚持了一周后,手足皮肤渐渐光滑了,裂口也渐渐愈合。后来,我叫老伴试试,十来天后,效果真的很明显。100854北京市142信箱403分箱退休办 唐素芳
■维生素E可治手脚干裂
我手脚每年入秋开始裂口,中西药膏治一段好了,但着水(洗衣服、洗菜)就犯。后来,我试着用维生素E丸涂抹患处,效果很好。方法是:把维生素E丸,用针扎一个眼,把油挤患处涂抹(一个丸可用多次),每次洗过手抹,愈合后也要常抹,不再犯。100855 北京复兴路40号综合办 王玉诚
■用蜂蜜揉搓可治手皲裂
每日早饭后,双手洗净擦干,将蜂蜜涂于手心手背指甲缝,并用小毛巾揉搓5一10分钟,双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手,再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛,用此法已治好。114001 辽宁鞍山市铁东区春光街6一1号 杨秀珍
■枣糊可治手脚裂
我爱人冬天手脚裂口,用热水泡、贴橡皮膏、足跟套柔软套效果都不理想。西城区阜内大街的陈平稳介绍她自创的偏方,刚用5天就好了。方法是把数枚大枣去掉皮核,温水洗净后,加水煮成糊状,像抹脸油一样,涂抹于裂口处,轻的一般2一3次即愈。 赵理山
■苹果皮治足跟干裂
每年冬季我足跟都干裂出现一道道伤口,其痛痒难忍。最近,我用削苹果剩下的果皮来搓擦足跟患病处,只搓擦了三次足跟干裂处就愈合光滑了。 张玉国
■香荡治皮肤皲裂
选熟透的、皮发黑的香蕉一个,放火炉旁烤热、涂于患处,并摩擦一会儿,可以促使皲裂皮肤很快愈合。 王志莲
■香蕉皮治手足皲裂
我患脚底皲裂多年,曾用胶布贴、生猪油擦效果都不理想。后听别人介绍改用香蕉皮内皮擦的方法,坚持3一5天,每天擦一、二次,果然见效。 申正水
■桔子皮治手脚干裂
将新鲜的桔子皮汁,涂擦在手脚裂口处,可使裂口处的硬皮渐渐变软,裂口愈合,另外,还可将晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。但要经常使用,最好连续两周。宝 德
■蔬菜水洗脚可治干裂
将莱帮菜叶及水果皮煮沸,晾到适温后洗脚,每次洗30分钟左右,每天1次,1个月左右,脚光滑无痛。这些年我多次使用效果很好。 冯 峰
■牛奶治脚裂
我的双脚跟常年干燥皮厚,多处龟裂出血。偶然间,我想起牛奶营养成分丰富,擦皮肤有润肤保健作用,于是便利用鲜牛奶在洗过的脚跟处擦抹,果然见效,脚跟皮肤柔软、光滑了,脚垫柔软了,裂口也愈合了。 谢智芳
■米醋泡蒜瓣治手脚裂口
我是南方人,到北方生活后,每年春、秋、冬手脚裂口,刮风更甚,曾用各种防裂膏,效果不明显)我坚持用醋泡蒜瓣擦手脚,手脚逐渐不裂口,皮肤也光滑了。 雷廷春
■"双甘液"治皲裂
甘草二两,甘油半瓶,酒精半瓶(点滴用空药瓶),将甘草装空瓶中,然后将酒精倒入甘草瓶中,酒精将甘草埋上用盖封好,一星期之后,用纱布过滤液体,再将等量的甘油倒在同一个瓶中混合后即可使用。脚皲裂每天晚用温热水洗脚泡20分钟,擦干后用药棉花蘸双甘液擦在皲裂处,早晨起床后再擦一遍,3至、4天即可痊愈。 杨秀珍
■软柿子冰可治手皴
我小时候,每到冬季手被冻破之后,晚上睡觉前老人就叫先用温水洗手,然后把软柿子水挤在手上,来回反复用力搓一搓,连续几个晚上就能见效。至今我家还有用软柿子水治手披的习惯。 卢永浩
■治疗脚裂一法
我的脚跟曾干裂,疼痛难忍。姐姐让我用热水泡一下脚,然后拿酒精消毒过的刀片,将脚跟的硬皮和干皮一层层削掉,一直到露出软皮部分为止,将凡士林油纱布裹在脚跟上,再用绷带固定好。隔3天换2次油纱布,一周后就彻底治愈了。我原在301医院当护士,也用这种方法为脚裂病人解除了痛苦。

中医治疗

中医认为,皲裂多因肌热骤被寒冷风燥所逼,致血脉阻滞,肤失濡养而成;并与经常摩擦、压力、浸渍有关。宜用地骨皮、白矾等分煎汤浸洗患处,次涂润肌膏或太乙膏。平素注意手足皮肤的保温和护养。

而对于手干手裂的治疗,中药世家推出中药古方散剂“养润散”精选多味名贵中药材,药性温和,易于皮肤吸收,不仅能防止干燥开裂,还能恢复并保持肌肤弹性,深层滋养肌肤。其有生血补虚,滋阴活血,散寒通络,润肤软角质,专业解决因风寒、干燥、化学及物理刺激、老年人油脂分泌减少导致的手部干燥、粗糙、皲裂、职业性手部干裂和冻疮,有神奇疗效。是人们必选良药。

长冻疮

冻疮(南方有叫萝卜手)常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,严重者可出现水疱、溃疡,病程缓慢,气候转暖后自愈,易复发。

寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。

冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘呈鲜红色,表面紧张有光泽,质柔软。局部按压可褪色,去压后红色逐渐恢复。严重者可发生水疱,破裂形成糜烂或溃疡,愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感明显,遇热后加剧,溃烂后疼痛。

有一种特殊类型的冻疮多见于女性的股部。临床上有特征性呈蓝红色浸润性的斑,对称分布在过度肥胖的股外侧面,偶可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。这些损害完全与冷暴露有关,且在温暖环境中消退。

如何诊断:根据寒冷季节发病,皮损的特征性分布及皮疹特点,不难诊断,无需其他辅助检查。但需与系统性红斑狼疮、多形红斑、干燥综合征、冷球蛋白血症、肢端发绀症等疾病鉴别。

如何预防

1,加强锻炼,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应能力;
2,注意防冻、保暖防止潮湿,不穿过紧鞋袜;
3,受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤;
4,伴有其他相关性疾病时应积极治疗;
5,对反复发作冻疮者,可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤,促进局部血液循环。

如果有冻疮怎么办?

保持干爽,不要束缚有冻疮的部位。如果觉得又痒又痛不舒服,可以找医生开一点儿止痒的类固醇软膏涂抹一下(别太担心激素的问题,短期使用能够让你长舒一口气,而且不会有什么副作用——要好好询问医生用法)。

可以用温水(也可以适当加一点硫酸镁浴盐)泡一泡——水不要太热,不要超过十五分钟。然后,尽量在温暖的地方呆着,别再冻了。

医用治疗

1,系统治疗

口服烟酰胺、硝苯地平等血管扩张剂。或将丹参(20ml)加入低分子右旋糖酐500ml静滴,具有扩张血管、改善微循环、增加血流量和溶血栓等作用。

2,局部治疗

可用氦-氖激光和红外线照射,或作激光穴位照射(足三里、复溜等)后,对冻疮局部行散焦普遍照射。未破溃者可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、维生素E软膏等。可用桂附煎药液浸泡患处,每日3次,每次20~30分钟,边浸边用药渣揉搓患处。(方药组成为:桂枝、红花、附子、紫苏叶、荆芥各20g,加水3000ml,煎沸,稍冷后用。已破溃者外用5%硼酸软膏、1%红霉素软膏等)。
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本文标签:手裂开  长冻疮  手足皲裂  

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评论
1楼 本站特约评论员 [*.*.*.*] 发表于 2020年12月26日 17:26
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