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怎么看孩子是否积食?积食怎么办?

分享者:admin  阅读量:113  更新日期:2021/11/16
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怎么看孩子是否积食?积食怎么办?

积食是指中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。积食时最好让小儿适量做运动,吃一些清淡的食品。

俗话说:“要想小儿安,三分饥和寒”,意思是说要想小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的,无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给小儿的身体带来不同程度的损害。

积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状,甚至引起孩子发烧。

怎么看孩子是否积食?

积食的常见表现:

一、厌食,平时也许宝宝胃口很好,但一旦出现积食的话,宝宝就会出现厌食现象,吃一口饭总是会含在嘴里很长时间也不咽下去,吃一顿饭要费好长时间,有时因为胃口不好,还会导致宝宝没有什么精神。

二、腹部不适,排便异常,宝宝积食时会出现腹胀现象,大便也会出现异常,可能会出现腹泻或大便硬结的症状,家长可以摸摸宝宝的肚子,看是否一直鼓鼓的有胀气。

三、免疫力下降,长期的积食会导致宝宝的免疫力下降,从而易生病,如总是会反复感冒或是咳嗽,严重的还会引起肺炎的发生。

四、情绪不好,宝宝积食时会变得很烦躁,容易哭闹,而且没精神,睡也睡不好,经常会翻来翻去,有时睡觉还会磨牙,或是出汗多。

五、其它症状,宝宝积食时会出现口气重的现象,家长可闻到宝宝口中有酸腐味,看宝宝舌苔时,还会发现又白又厚,而且宝宝的鼻梁两侧还会有隐隐发青的现象。积食的宝宝不只大便会出现变化,易出现腹泻或是便秘,同时便便也会变得很臭。

孩子积食怎么办?

按捏疗法(特别推荐)

捏脊
让患儿面孔朝下平卧。家长以两手在拇指、食指和中指捏其脊柱两侧,随捏随按,由下而上,再从上而下,捏3-5遍,每晚一次。

揉中脘
胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。

摩涌泉
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转--30-50下,每日两次。 

运动疗法

户外运动
坚持让孩子做户外活动。天气冷的话,可选择太阳好,风轻的时候,每天让孩子出去活动半小时到一小时。

饭后散步
吃完饭后,带着宝宝温和地散步半小时到一小时。

药物疗法

小儿化食丸
当宝宝贪食受凉后,引起肚腹胀满,恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时,可服用小儿化食丸。
包装:每丸1.5g。
用法:1岁以下每次服用1丸,每天2次,大于1岁每次服用2丸,每天2次。
小提示:要用开水溶化后服用。

小儿消积止咳口服液
当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液。
小提示:温开水送服,二岁以上的宝宝可直接饮服。

补锌疗法
补锌食物:瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
功能:补锌有助肠道吸收,还能促进味蕾发育,改善宝宝厌食偏食积食等。
小提示:补锌要注重量,切不可过量服用,否则会引起锌中毒。

饮食疗法

糖炒山楂
功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法:取红糖适量(如宝宝有发热的症状,可改用白糖或冰糖),入锅用小火炒化(为防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂适量,再炒5-6分钟,闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

山药米粥
功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。
做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。

中医治疗

吃肉太多:若食欲不振,呃逆想吐,可用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,用温开水送服,每日两次。
吃牛肉引发不适,可用干稻草一把,煎成浓汤趁热饮服。
食狗肉、羊肉太多引起不适,可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。
吃面食过多:如果厌食、腹部难受,可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克,水煎服,一天一次,分3次服完。
吃谷类太多:如果食欲减退,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。
吃元宵太多:可用炒麦芽30克,水煎服。
吃鸡蛋太多:可用神曲30克泡水喝,或用醋一汤匙兑米汤喝。
吃生瓜果多:可用丁香1.5克、神曲15克,泡水代茶饮。
吃鱼太多:可用红曲15克,水煎服。

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本文标签:积食  育儿  儿童健康  

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1楼 本站特约评论员 [*.*.*.*] 发表于 2021年11月16日 09:54
怎么看孩子是否积食?积食怎么办?积食是指中医的一个病症,主要是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。

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